45€ / 55 minuta
Psihološko savjetovanje je proces između klijenta i savjetovatelja koji traje svega nekoliko susreta.
Tijekom procesa savjetovanja se zajedničkim snagama identificira problem, istražuje kontekst nastajanja problema te određuje što je to što omogućava njegovo postojanje. Osmišljavaju se načini njegova razrješavanja te razvijaju strategije suočavanja s istim.
Uloga savjetovatelja jest slušati i dubinski razumjeti problem i njegove okolnosti, usmjeravati i produbljivati analizu te voditi ka razrješenju problematike. Također, savjetovatelj pruža zaleđe kada je klijent spreman na akciju te prati pilagodbu klijenta na nove okolnosti.
Uloga klijenta jest iznijeti problem, pratiti savjetovatelja te iznijeti svoje mišljenje na aktualnu temu, bilo da se ono slagalo sa savjetovateljevim ili ne.
Savjetovanje se usmjerava na jedan problem ili tek manji broj njih, ali nikako na promjenu ličnosti, proradu trauma ili liječenje mentalnih teškoća.
45€ / 55 minuta
Psihoterapija jest dugotrajan i vrlo kompleksan proces između klijenta i psihoterapeuta.
Kllijent postiže promjenu stila svakodnevnog funkcioniranja koji je do tada dovodio do cijelog niza problematičnih situacija i smanjivao kvalitetu života. Mijenja se sama ličnost klijenta koja se može očitovati i u strukturalnim (vidljivim) promjenama na mozgu.
To je proces u kojem glavnu ulogu ima suradnički odnos između klijenta i psihoterapeuta.
Od neprocjenjive je važnosti da obje strane nastupaju otvoreno i iskreno.
Uloga psihoterapeuta jest dubinski razumjeti klijentovu stvarnost, asistirati pri definiranju problema i ciljeva te kreirati strategiju koja će omogućiti klijentu da se izbori sam sa sobom i primijeni nove obrasce ponašanja. To je nevjerojatno kreativan proces u kojemu psihoterapeut odabire i oblikuje tehnike koje će odgovarati upravo osobi koja se nalazi pred njim, ne uključuje šablonski univerzalni pristup.
Uloga klijenta je biti prisutan, pratiti događaje unutar sebe, otvoreno iznositi svoje misli i emocije te biti aktivan kreator u oblikovanju cijelog procesa. Važno je jasno izraziti svoja (ne)slaganja jer je u svemu tome cilj da klijent ostvari promjenu koja će mu omogućiti da mu život bude lakši/ugodniji/izdržljiviji.
Na tržištu postoji niz psihoterapijskih pravaca za koje se odlučuje budući psihoterapeut. Svaki od njih ima svoje specifičnosti i koristi se različitom terminologijom, međutim svi imaju jednak cilj.
Transakcijska analiza, pravac za koji sam se ja specijalizirala jest poseban po tome što ima svoju teoriju ličnosti, međutim koristi tehnike i alate svih ostalih pravaca što ju čini iznimno prilagodljivim za niz teškoća s kojima se ljudi suočavaju.
Osim stručnog psihoterapeuta i motiviranog klijenta, još je važnije ostvariti dobru suradnju u kojem se klijent osjeća dovoljno sigurnim da iznese svoje najbolnije teme, a terapeut dovoljno prihvaćenim da ga klijent slijedi.
100€ / 5 termina
Usluga edukacije jest individualizirana kako tematski, tako i opsegom. Radi se po narudžbi, a lokacija izvođenja jest fleksibilna, u mojoj ili tvojoj organizaciji, ili pak on line putem Microsoft Teams/Zoom ili Google Meet aplikacija. Minimalni broj sudionika je 5. Cijena se kreira s obzirom na broj i trajanje termina te broj sudionika.
Psihoedukativni paket „Emocionalna pismenost“ jest uvijek u ponudi te je potrebno izraziti interes putem kontakt obrasca, pričekati da se sakupi minimalni broj sudionika i dogovoriti lokaciju izvođenja. Uključuje paket od 5 radionica u trajanju od sat vremena i cijena mu je 100,00€ po osobi. Nakon ovog ciklusa radionica sudionik će moći osvijestiti važnost emocija, točnije prepoznati emocije koje proživljava on ili netko drugi te identificirati specifičnu funkciju (korist) svake od njih, nadalje moći će naučiti kako izgledaju zdravi obrasci emocionalnog izražavanja i oni koje bi valjalo modificirati kako bi bili adekvatniji, procijeniti kvalitetu i kvantitetu vlastitih emocionalnih stanja te definirati smjernice za napredak u odnosu na vlastiti kontekst.
bez naknade
Nekada ljudi nisu sigurni je li ono što njih muči „materijal“ za psihološko savjetovanje ili psihoterapiju. Nekada samo žele odgovor na nekoliko konkretnih pitanja ili dobiti osnovne smjernice za ponašanje u specifičnim situacijama. Kako ne biste unaprijed otpisali dobit od uključivanja u ove dugotrajnije procese, iskoristite priliku savjetovanja putem maila bez naknade i javite se na: ured@slusamte.hr.
Odluči.
nazovi.
Dođi.